Pozoruhodné knihy - internetové knihkupectví
KNIHY PRO VÁS SHÁNÍME, VYKUPUJEME A ZASÍLÁME KAMKOLIV

Přihlášení - Registrace

Pozoruhodné knihy Dárkové předměty Obchodní podmínky Kontakt


Cvičení pro dokonalou postavu...a aby záda nebolela J. H. Pilates

Cvičení pro dokonalou postavu...a aby záda nebolela  J. H. Pilates


!) Nevyžaduje žádné speciální vybavení.
!) Je vhodná i pro netrénované osoby každého věku
!) Zvyšuje fyzickou kondici
!) Rozvíjí tělesný půvab a eleganci pohybů
Pilatova technika sice vznikla před 75 lety, ale její blahodárné účinky na tělo i duši jsou oceňovány dodnes.
zádům a graciéznosti tanečních pohybů.
Jenom tak odhalíte tajný klíč k plochému břichu, štíhlým končetinám, silným
Při tomto cvičení je velmi důležité, abyste se soustředili na každý pohyb.
Osvojením si Pilatových "promyšlených cvi­ků" si můžete zformovat krásnou a pružnou postavu.

Sdílet na Twitteru Sdílet na Facebooku