Tato kniha je určena všem, kteří si chtějí zlepšit nebo zachovat duševní kondici. Obsahuje více než sto rozmanitých zábavných cvičení, hádanek a her, které pomohou nenucenou formou aktivovat váš mozek na optimální výkonnost. Díky nim posílíte schopnost koncentrace, logické myšlení, jazykové dovednosti, paměť a smyslovou pohotovost. Na krátká, ale efektivní cvičení vám stačí pouze tužka a můžete se do nich pustit - kdykoliv, kdekoliv a zcela podle své chuti a nálady. Budete překvapeni, jakých výsledků můžete díky každodennímu tréninku dosáhnout. Zachovat si svěží myšlení neznamená mít velké vědomosti, ale udržet si otevřenost vůči všemu, co s sebou život přináší, schopnost stavit se problémům čelem, hledat nejlepší možná řešení, realizovat je a dokázat se přizpůsobit důsledkům, které z toho vyplývají.
Ines Moser-Willová je zakládající členkou Švýcarského svazu pro trénink paměti a v počáteční fázi jej čtyři roky jako jeho prezidentka vedla. Své bohaté zkušenosti z kurzů zúročila pestrou sbírkou materiálů, ze kterých chtěla část poskytnout širokému publiku. Odrážejí její více než dvacetiletou praxi z kurzů pro účastníky s nejrůznějšími nároky, přednášení referátů a seznamování kvalifikovaných pracovníků s rozsáhlou oblastí duševní výkonnosti. Ines Moser-Willová žije ve Švýcarsku.
Důkazy úspěchů v této oblasti jsou patrné: mimo jiné je trenérkou MAT(r) (Mentální aktivizační trénink), trenérkou kurzů SimA(r) (Samostatně ve stáří) a terapeutkou kognitivního tréninku.
I když se z profesních důvodů musela 15krát stěhovat - její manžel pracoval v mezinárodní firmě - vedle role trojnásobné matky a dobrovolných funkcí v místních spolcích se dále vzdělávala. Postupně se stala malířkou porcelánu a trenérkou kurzů duševní svěžesti.
studovala po maturitě na vysoké škole v St. Gallenu ekonomiku, právo a sociální vědy. Současně získala osvědčení pro vedení kurzů ekonomických oborů a později s vyznamenáním diplom v německém jazyce Curyšské obchodní komory.
Ines Moser-Will
Je certifikovanou trenérkou společnosti GfG e.V. (Společnost pro trénink mozku) a angažuje se v BVGT e.V. (Spolkový svaz pro trénink paměti) jako zastupující regionální ředitelka pro země Durynsko a Sasko-Anhaltsko. Ingrid Grubeová žije ve Výmaru.
Ve svých kurzech se věnuje tréninku paměti, na veřejných akcích, veletrzích a také v rozhlase a televizi má poutavé a interaktivní přednášky.
V doprovodných kurzech získala Ingrid Grubeová kvalifikaci trenérky učení a tréninku paměti. Již více než deset let se intenzivně zabývá všemi aktuálními poznatky z oblasti tréninku. Jako lektorka vyučuje ve vzdělávacích kurzech, institucích i samostatně.
Vášeň pro všechna témata dotýkající se vědy, předávání vědomostí, inteligence, paměti a myšlení při práci s dětmi, ji motivovala a dala sílu k dálkovému studiu sociologie, psychologie, historie a nakonec také kulturních věd na univerzitě v Haagenu.
Když se jí narodily čtyři děti, opustila svůj vystudovaný obor - podnikovou ekonomiku, ale vědeckého ducha nepozbyla.
se narodila v městečku Tutzing am Starnberger See a také tam vyrostla. Po školní docházce vedla její profesní cesta nejdříve k řemeslu, a také se věnovala podnikové ekonomice.
Ingrid Grube
Paměť 263
Logika 255
Řeč 239
Smysly 236
Koncentrace 227
Úvod 225
Řešení 223
Závěr 217
Paměť 163
Logika 149
Řeč 97
Pohyb 89
Smysly 73
Koncentrace 45
Cvičení 43
Co trénovat? 29
Zlepšování duševní výkonnosti 21
Stručné pojednání o mozku 15
Co se právě odehrává ve vaší hlavě? 13
Cíl "her pro rozvoj myšlení, lepší paměť a koncentraci" 11
Obsah:
Zachovat si svěží myšlení neznamená mít velké vědomosti, ale udržet si otevřenost vůči všemu, co s sebou život přináší, schopnost stavit se problémům čelem, hledat nejlepší možná řešení, realizovat je a dokázat se přizpůsobit důsledkům, které z toho vyplývají.
Budete překvapeni, jakých výsledků můžete díky každodennímu tréninku dosáhnout.
Na krátká, ale efektivní cvičení vám stačí pouze tužka a můžete se do nich pustit - kdykoliv, kdekoliv a zcela podle své chuti a nálady.
Díky nim posílíte schopnost koncentrace, logické myšlení, jazykové dovednosti, paměť a smyslovou pohotovost.
Obsahuje více než sto rozmanitých zábavných cvičení, hádanek a her, které pomohou nenucenou formou aktivovat váš mozek na optimální výkonnost.
Kniha je určena všem, kteří si chtějí zlepšit nebo zachovat duševní kondici.