V této knize se nabízí systém jednoduchých a účinných praktik, které vám pomůžou posílit, zharmonizovat a sjednotit váš organismus. Tyto praktiky jsou zaměřené především na harmonizaci hlavních tělesných orgánů, na transformaci emoční energie, na rozpuštění emočních bloků, na odbourání napětí různého druhu a dosažení hluboké relaxace na všech úrovních naší bytosti.
V knize se dozvíme, jak zacházet s úžasnými nástroji jako jsou naše vědomí, pozornost, myšlení, paměť a emoce.
Kniha obsahuje také praktickou část, která umožní s pomocí jednoduchých a účinných praktik posílit, zharmonizovat a sjednotit celý organismus, transformovat negativní emoce.
V knize se věnuje značná pozornost emocím. Podrobně popisuje podstatu emocí a jejich vliv na člověka, vytvárení emočních bloku, propojení emocí a myšlení a doporučení, jak zacházet s emoční a mentální energií v každodenním živote.
Kniha popisuje jednotlivé orgány v těle, jejich klasifikaci a vzájemnou provázanost na základě taoistické teorie pěti elementů.
Obrazy - symboly v knize jsou vytvořené vektorovou grafikou. Je to odborná technika, která umožnuje převést ručně kreslený obrázek do vektorové podoby, což zarucuje ideální kvalitu obrazu a barev.
Obsahuje rozsáhlý praktický materiál a je mimořádná v tom, že nabízí sadu unikátních autorských ilustrací symbolů, které vyjadřují podstatu jednotlivých elementů, orgánů a emocí a umožnují tyto orgány uzdravit a transformovat emoce na velmi hluboké úrovni.

Kniha je určena těm, kteří se zajímají o své zdraví, osobní rozvoj, psychologii, filozofii a alternativní medicínu.