Znovu a znovu se v nich opakuje pravidlo, že jsme to, co děláme, a že zatímco nelze uniknout před tím, čím jsme, dokážeme čelit ztrátám, neštěstí a žalu a přenést se přes ně.
Tyto (a čtyřiadvacet dalších) objasňuje v jemně utkaných a dokonale kalibrovaných esejích.
Odpuštění je forma uvolnění, ale není to totéž
Duševní zdraví vyžaduje možnost svobodné volby
Smích je projevem odvahy a dokáže léčit
Jediný skutečný ráj je ten, který jsme ztratili
Rodiče dokážou formovat chování svých dětí jenom k horšímu
Bojíme se nesprávných věcí
Nemoc má jednu velkou výhodu - zbavuje člověka odpovědnosti
Nikdo nemá rád, když se mu říká, co má dělat
Láska se neztrácí ani po smrti
Všichni podléháme mýtu o dokonalém neznámém
Lhát sám sobě je ubohé
Před pravdou nelze utéct
Nic není tak nesmyslné a zbytečné jako dělat stále stejné věci a očekávat jiné výsledky
Neopětovaná láska sice bolí, ale není to láska romantická
Neztratí se každý, kdo zabloudí
Jen zlé věci se odehrávají rychle
Pravá láska je jablko z rajské zahrady
Štěstí je nejkrajnější riziko
Peoblémy starších lidí jsou často vážné, ale jen zřídka zajímavé
Nejbezpečnější věznice si budujeme sami sobě
Naše největší síla je zároveň naší největší slabostí
Dvě nejdůležitější otázky v životě zní: "Proč?" a " Proč ne?"
Dokonalost je nepřítel dobra
Buď smělý a dostane se ti pomoci
City vyplývají z chování
Vztah vždy ovládá méně zainteresovaný partner
Všechny naše dětské duševní otřesy jsou promlčeny
Je těžké logickou cestou odstranit nelogickou myšlenku
Jsme to, co děláme
Ze svých celoživotních zkušeností vytěžil třicet základních životních pravd:
Psychiatr, který posledních třicet let poslouchal nejdůvěrnější tajemství a trápení svých pacientů, napsal výmluvnou, pronikavou a citlivou knihu o věcech, které jsou společné nám všem.