Kniha vychází z přesvědčení, že jsme duchovní bytosti, které zakoušejí život v lidské formě.

Vysvětlení této teorie je v knize názorně dokládáno příklady ze života ke každému z 12 pravidel.
Naše zkušenosti, které nám pomohou zvládat životní pravidla, tatiž vždy řídí naše vyšší Já.