Pozoruhodné knihy - internetové knihkupectví
KNIHY PRO VÁS SHÁNÍME, VYKUPUJEME A ZASÍLÁME KAMKOLIV

Přihlášení - Registrace

Pozoruhodné knihy Dárkové předměty Obchodní podmínky Kontakt


Jóga - pramen harmonie a životní energie

Jóga - pramen harmonie a životní energie
Neuvedeno
Rok vydání:2008
Vydavatelství:Svojtka & Co.
ISBN:978-80-7352-820-1
Stran:96
Skladem: na dotaz
Kategorie:Zdravotní cvičení, sport, rehabilitace
Životní styl, výživa, kuchařky
Kód:S02023
Podobné knihy:Masáže celého těla
Tvarování těla pro muže a ženy (10.vyd.)
Bodytrainer celé tělo SenFi


Cena 199,00 Kč s 10% DPH

Pro předběžnou rezervaci se musíte nejdříve přihlásit (registrovat).


Tato publikace chce být snadno přístupnou příručkou, kterou budete ve svém životě používat častěji. Poznáte základní prvky jógy a projdete si celou řadu cviků. Ačkoliv se cvičební program orientuje nejprve na začátečníky, celou řadu vhodných cvičení zde najdou také pokročilí, takže si v průběhu času mohou stanovit vyšší cíle.
Pokud hledáte techniku, která vás zbaví každodenního stresu a odbourá řadu často závažných důsledků našeho poměrně nezdravého životního stylu, hledali byste vhodnější metodu, než jakou je jóga, jen velice těžko.
Jejím cílem je procvičení těla, duše a mysli. Pomocí speciálních cvičebních sestav a pozic lze opět získat pohyblivost, sílu a energii. Dochází k uvolnění tělesného a duševního napětí a otevírá se cesta ke klidu, sebevědomí a vyrovnanosti.
Jóga není pouze speciálním gymnastickým cvičením, nýbrž vysoce rozvinutým učením o životě.

Sdílet na Twitteru Sdílet na Facebooku