Pozoruhodné knihy - internetové knihkupectví
KNIHY PRO VÁS SHÁNÍME, VYKUPUJEME A ZASÍLÁME KAMKOLIV

Přihlášení - Registrace

Pozoruhodné knihy Dárkové předměty Obchodní podmínky Kontakt


Pilates a jóga pro sportovce

Pilates a jóga pro sportovce
Eva Blahušová
Rok vydání:2008
Vydavatelství:Olympia
ISBN:978-80-7376-086-1
Stran:112
Skladem:poslední kusy
Kategorie:Zdravotní cvičení, sport, rehabilitace
Životní styl, výživa, kuchařky
Kód:S01058
Podobné knihy:Masáže celého těla
Tvarování těla pro muže a ženy (10.vyd.)
Bodytrainer celé tělo SenFi


Sleva 12% - z ceny 149,00 Kč s DPH
Nová cena 131,00 Kč s 10% DPH


kusů

Pilatesova metoda cvičení a jóga může tím, že učí od základu pohybovat všemi částmi těla se zpevněným středem, odstranit nepříznivé důsledky jednostranného zatěžování a současně předcházet případným zdravotním problémům, zejména s páteří.
Pracují sice svaly celého těla, ale bez symetrie a s dysbalancí.
V různých sportech je z biomechanického hlediska řada pohybů nepřirozených.

Sdílet na Twitteru Sdílet na Facebooku