První část knihy obsahuje teoretický výklad, v druhé naleznete jednotlivé nemoci s krátkým popisem, seznamem, doporučení a léčebnými recepty, seřazenými podle abecedy.
Kromě toho nabízí různé rady a doporučení, jak se při té či oné nemoci zbavit potíží. V neposlední řadě také využívá zkušeností svých čtenářů.
Uznávaný ruský lékař, zaměřený na metody přírodní léčby, předkládá známé i méně známé recepty založené na terapii urinou, detoxikací organismu anebo fytoterapii, jejíchž účinnost byla mnohokrát prověřena v praxi.