Pozoruhodné knihy - internetové knihkupectví
KNIHY PRO VÁS SHÁNÍME, VYKUPUJEME A ZASÍLÁME KAMKOLIV

Přihlášení - Registrace

Pozoruhodné knihy Dárkové předměty Obchodní podmínky Kontakt


Cvičení ve dvou - 125 tipů pro dobrou kondici

Cvičení ve dvou - 125 tipů pro dobrou kondici
Alexander Jordan, Ines Graeber
Rok vydání:2007
Vydavatelství:Grada Publishing
ISBN:78-80-247-2133-0
Stran:160
Skladem:poslední kusy
Kategorie:Dětská literatura, dětská psychologie
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Životní styl, výživa, kuchařky
Kód:S00014
Podobné knihy:Šátkování
Masáže nastávajících maminek a miminek
Cvičení na míči pro maminky a děti - pro děti od narození do 4 let
Jak se rodí vodníčci 1.díl
Rozvíjej se, děťátko...


Sleva 7% - z ceny 175,00 Kč s DPH
Nová cena 163,00 Kč s 10% DPH


kusů

Cvičení jsou srozumitelně a jednoduše popsána, bohatá fotodokumentace přímo vybízí k využití v praxi.
Příklady intenzivního tréninku, uvedené v závěru knihy, předpokládají dobrou fyzickou kondici.
Začíná se cvičením bez náčiní, dále jsou uvedeny příklady cvičení s využitím therabandu a gymnastických tyčí a končí se ukázkami cviků s různými míči.
Jejich podstatou je šetrné posilování v souladu s nejnovějšími trendy doplněné hrami, programy na zahřátí a protažení.
se v knize nabízí výběr atraktivních cvičení ve dvou, která jsou často zajímavější, účinnější a intenzivnější než cvičení jednotlivců.
V souladu s tvrzením "Každý za sebe a přece ne sám!" nebo "Ve dvou se to lépe táhne!"
Především sportovní lektoři, učitelé a trenéři zde mohou čerpat nové nápady pro zpestření cvičení.
Publikace oslovuje všechny, kteří si chtějí užít trénink ve dvou doma, v posilovně nebo ve škole.
Na základě hesla "ve dvou se to lépe táhne" nabízí kniha 125 rozmanitých a atraktivních cvičení pro dvojice, která lze provádět doma, ve fitness centru nebo s dětmi ve škole.

Přidat k oblíbeným odkazům Doporučit příteli Tisk informací Sdílet na Twitteru Sdílet na Facebooku Sdílet na Google+