Pozoruhodné knihy - internetové knihkupectví
KNIHY PRO VÁS SHÁNÍME, VYKUPUJEME A ZASÍLÁME KAMKOLIV

Přihlášení - Registrace

Pozoruhodné knihy Dárkové předměty Obchodní podmínky Kontakt


Jóga a jógová terapie - principy zdravého pohybu

Jóga a jógová terapie - principy zdravého pohybu
Novinka

Lenka Oravcová
Rok vydání:2019
Vydavatelství:Poznání
ISBN:978-80-87419-85-4
Stran:216
Skladem:ano
Kategorie:Zdravotní cvičení, sport, rehabilitace
Psychologie, psychoterapie, psychiatrie
Kód:CRPST251


Sleva 11% - z ceny 390,00 Kč s DPH
Nová cena 347,00 Kč s 10% DPH


kusů


Kniha popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou.

Popisované principy zdravého pohybu nejsou určeny pouze pro jógové cvičení a terapii, ale jsou aplikovatelné na jakoukoliv pohybovou aktivitu, tanec, sport i držení těla během dne.

Vychází z předpokladu, že pohyb, a tím pádem i tělesné zdraví lze ovlivňovat pouze poznáním a integrací všech složek osobnosti, což je podstatou jógy.

Nabízí přirozený způsob, jak utvářet zdravé vzorce pohybu a držení těla. Vedle teoretické části kniha obsahuje i rozsáhlou část praktickou s popisem důležitých pozic a cviků.

Přidat k oblíbeným odkazům Doporučit příteli Tisk informací Sdílet na Twitteru Sdílet na Facebooku Sdílet na Google+