Pozoruhodné knihy - internetové knihkupectví
KNIHY PRO VÁS SHÁNÍME, VYKUPUJEME A ZASÍLÁME KAMKOLIV

Přihlášení - Registrace

Pozoruhodné knihy Dárkové předměty Obchodní podmínky Kontakt


Nordic Running běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání

Nordic Running běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání
Novinka

Milan Kůtek
Rok vydání:2016
Vydavatelství:Smart Press
ISBN:978-80-87049-88-4
Stran:128
Skladem:ano
Kategorie:Zdravotní cvičení, rehabilitace
Životní styl, výživa, kuchařky
Kód:CD0077
Podobné knihy:Běžecký rok aneb S úsměvem se běhá líp


Sleva 10% - z ceny 349,00 Kč s DPH
Nová cena 314,00 Kč s 10% DPH


kusů

První kniha na světě o celoročním běhání s holemi! První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk. Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění.

Přidat k oblíbeným odkazům Doporučit příteli Tisk informací Sdílet na Twitteru Sdílet na Facebooku Sdílet na Google+