Zdravé nohy za čtyři týdny
Novinka
v prodeji od 18.08.2021 |
Yamuna Zake |
Rok vydání: | 2021 |
Vydavatelství: | Esence (EUROMEDIA GROUP, a.s.) |
ISBN: | 978-80-242-7526-0 |
Stran: | 184 |
Skladem: | na dotaz |
| |
Kategorie: | Zdravotní cvičení, sport, rehabilitace
|
| |
Kód: | B33885 |
Sleva 10% -
z ceny 299,00 Kč s DPH
Nová cena 269,00 Kč s 10% DPH
Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtíží? Autorka Yamuna Zake se problémy pohybového aparátu zabývá přes 40 let a za tu dobu vyvinula velmi efektivní metodu, jak pomoci bezpočtu lidí s nejrůznějšími obtížemi, od plochých nohou přes kladívkové prsty po vbočené palce. To vše bez nutnosti jakéhokoli lékařského zásahu, jen díky rychlým a efektivním cvikům, které může provádět každý.
Sdílet na Twitteru
Sdílet na Facebooku