Pozoruhodné knihy - internetové knihkupectví
KNIHY PRO VÁS SHÁNÍME, VYKUPUJEME A ZASÍLÁME KAMKOLIV

Přihlášení - Registrace

Pozoruhodné knihy Dárkové předměty Obchodní podmínky Kontakt


JÓGA - nejlepší ásány, mantry a mudry

JÓGA - nejlepší ásány, mantry a mudry
Novinka

Gertrud Hirschi
Rok vydání:2019
Vydavatelství:Fontána
Skladem: na dotaz
Kategorie:Jóga
Zdravotní cvičení, sport, rehabilitace
Kód:B32952
Podobné knihy:Duchovní síla jógy
Mudry jóga prstů
Jóga prstů velká kniha o mudrách - cvičení pro tělo i duši
Jóga prstů 2 mudry a orgánové zóny
Mantry slova nabitá energií pro zdraví, úspěch a duchovní vývoj
Jóga 7 minut denně - pozvolná každodenní praxe pro sílu, jasnost a klid


Sleva 10% - z ceny 298,00 Kč s DPH
Nová cena 268,00 Kč s 10% DPH


Pro předběžnou rezervaci se musíte nejdříve přihlásit (registrovat).


Jóga prospívá zdraví – "já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy". Toto opakovaně slyšela zkušená učitelka jógy, což jí dalo rozhodující popud napsat tuto knihu.

Najděte si v ní pro sebe ty nejúčinnější cviky pro ramena, záda, břicho, pánev, paže, nohy atd. Dále zde najdete i ty nejlepší cviky, zdokonalující pohyblivost všech kloubů a páteře. A nejlepší na tom je fakt, že jednu celou řadu můžete ráno cvičit v posteli. Všechno je naprosto jednoduché a pohodové, ale kdo chce, ten se může pořádně zapotit. Každý si sám určí kdy, kde, co a kolik.

A úplně nakonec: po létech se autorka a odbornice na téma muder znovu podrobněji zabývá jejich smyslem i překvapivě blahodárným a léčivým účinkem těch nejdůležitějších.

Sdílet na Twitteru Sdílet na Facebooku