Kniha se zabývá fytoterapií a poskytovat praktické rady při některých onemocněních. Uvádí i nové sestavy cviků jako Jitro mnicha, Protahování draka a další.
Teprve před několika sty lety se některé tajné tantry začaly vyučovat v tibetských lékařských školách.
Tisíce let byla přírodní medicína přístuipná jenom několika jedincům.