Mezi myslí a tělem
Volba životního stylu
Prevence úrazů
Výživa, hormony a doplňky výživy
Prevence a zvládnutí zdravotního stavu
Obsah:
V této knize se nachází více než sto takových zásad, které byste si měli určitě přečíst.
To můžete zásadně ovlivnit vy sami. čím více budete vědět o životním stylu a krocích, které mohou prodloužit váš život, tím pravděpodobněji se stanou součástí vaší denní rutiny.
Jak dlouhý bude váš život?