Čím je kniha výjimečná?

Autorka do ní vložila dlouholeté zkušenosti, aby inspirovala rodiče, učitele a vychovatele k tomu, jak prakticky a srozumitelně získat pro tento systém cvičení i ty nejmenší děti a učinit jej základem jejich fyzického, duševního i duchovního rozvoje.

Chce být dobrým průvodcem a rádcem pro všechny, kdo se chystají na cestu jógy teprve vstoupit a okusit její blahodárné působení na celý život. Pokročilejším adeptům jógy přináší nové pohledy a rozšiřuje jejich dosavadní poznání.

Může velmi prospět člověku v kterémkoli věku a zkvalitnit jeho každodenní život.