Pozoruhodné knihy - internetové knihkupectví
KNIHY PRO VÁS SHÁNÍME, VYKUPUJEME A ZASÍLÁME KAMKOLIV

Přihlášení - Registrace

Pozoruhodné knihy Dárkové předměty Obchodní podmínky Kontakt


Jóga proti bolestem v zádech

Jóga proti bolestem v zádech
Paramahansa svámí Mahéšvaránanda
Rok vydání:2003
Vydavatelství:DNM import-export s.r.o. 018189
ISBN:80-903200-3-1
Stran:204
Skladem: na dotaz
Kategorie:Jóga
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Životní styl, výživa, kuchařky
Kód:018189
Podobné knihy:Unijóga
Mudry a jejich léčivá síla jóga pro ruce
Myšlenky srdce (barevné vydání)
Tajemství jógy


Sleva 7% - z ceny 349,00 Kč s DPH
Nová cena 325,00 Kč s 10% DPH


Pro předběžnou rezervaci se musíte nejdříve přihlásit (registrovat).

Program cvičení na židli je vhodný pro ty, kteří chtějí využít ke cvičení polední přestávku.
Úmyslně se nepočítá s delším časovým úsekem, aby i lidé zaměstnaní a časově vytížení mohli cvičit každý den. Pro osoby s akutními bolestmi zad byl sestaven individuální cvičební program.
Do každého dílu jsou zařazena relaxační, protahovací a posilovací cvičení. Procvičení každého dílu trvá asi půl hodiny.
Vybraný soubor cvičení v sobě spojuje tisíciletou moudrost a jógovou tradici s nejmodernějšími poznatky západní vědy. Vznikl ve spolupráci autora s lékaři a fyzioterapeuty na základě dlouhodbých zkušeností z léčebné praxe lékařů a rehabilitačních pracovníků.
Cviky jsou tématicky vybrány z komplexního systému Jóga v denním životě v rámci aplikace tohoto systému na léčbu a prevenci bolestí zad.
Pravidelné systematické cvičení podle této knihy je účinnou prevencí bolestí v zádech i doplněním standardních léčebných postupů u pacientů trpících dlouhodobými bolestmi zad.
Obsahuje tělesná, dechová a relaxační cvičení, které vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické rovnováhy, odstranění stresových blokád.
Tato kniha je praktický průvodce pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii.

Přidat k oblíbeným odkazům Doporučit příteli Tisk informací Sdílet na Twitteru Sdílet na Facebooku Sdílet na Google+