Představuje metody, které tvoří alternativu hormonální terapie estrogenem.
Tato kniha zahrnuje poslední výzkum toho, jak bojovat s osteoporózou, endometriózou, srdečními chorobami, premenstruačním syndromem, s rakovinou prsu a dělohy.

Raquel Martinová v knize uvádí, že alternativu k syntetickým hormonům a jejich nebezpečným vedlejším účinkům hledá stále více žen. V knize nabízí autorka nejnovější informace o tom, jak rostlinně-progesteronová terapie může ženám zajistit bezpečnou, přirozenou úlevu od mnoha problémů plynoucích z jejich hormonální deficience, jako je premenstruální syndrom, nepravidelná menstrauce, samovolné potraty, děložní fibroidy, neplodnost, deprese a fibromyalgie. Rostlinný progesteron je také extrémně účinný pro úlevu od návalů horka, nespavosti, nočního pocení, vaginální vysušenosti a jiných symptomů menopauzy. Autorky se probírají záplavou často zmatených studií o hormonální terapii a vedou čtenáře k přírodní alternativě. Kniha také poskytuje rady, jak pracovat se sympatickým lékařem a nabízí kontakty potřebné k získání rostlinného progesteronu