Chrom je důležitý u metabolismu glukózy, ovlivňuje míru vaší energie, schopnost překonávat stres a další velmi důležité funkce. V této knize se dozvíte, jak optimalizovat svou hladinu chromu.
Stres, strava bohatá na cukry vedou ke ztrátě chromu.
Příjem chromu v potravě není u většiny lidí optimální.