Tělo jako strom (audio CD) relaxace pro každý den a pro každého
Sleva 7% -
z ceny 150,00 Kč s DPH
Nová cena 140,00 Kč s 21% DPH
Řízená relaxační cvičení pro uvolnění těla, dechu a mysli…
patří k velmi oblíbeným formám fyzických a mentálních cvičení, která preventivně uvolňují napětí v těle a mysli. Modernímu člověku tak pomáhají udržet fyzické i psychické zdraví v dokonalé kondici a rovnováze. Učí ho navázat kontakt s tělem a jeho nekonečným bohatstvím. Pojďme se společně naučit, jak relaxovat kdykoliv během dne, jak uvolnit jednotlivé časti těla a naplnit je novou životní energií. První relaxace vychází z čínské techniky čchi-kung, druhá z jogínské techniky savasana.
CD audio - délka trvání : 35 minut
Sdílet na Twitteru
Sdílet na Facebooku