Julia pociťovala postupné a trvalé zlepšování. Dokázala se ve vztazích správně rozhodovat, místo aby z nich v panice prchala. Po roce přijala Gregovu nabídku k sňatku.
Poté, co jsme probrali dilema, která měla v mozku uloženy, proč u ní dochází ke zkratu a není schopna Zůstat ve vztahu, začala s pravidelnou meditací na všímavost.
Vraťme se nyní zpátky k Julii. To, že intelektuálové chápala Souvislost se Svými zážitky z dětství, bylo dobré, ale nestačilo to.
Ukázka:
zlepšit své prožívání lásky.
užívat si hezčí milování; pochopit a
vybudovat si emoční odolnost;
S pomocí uvedených návodů a meditačních cvičení dokážete změnit navyklé reakce ve vztazích, založené na strachu;
- to vše doplněno množstvím příkladů ze života a praktickými návody.
jak si výrazně zlepšit schopnost navazovat a pěstovat uspokojivé vztahy; co stojí za chorobnou úzkostí ze závazků
Zjistíte, jaké vnitřní pochody nám vlastně probíhají v mozku;
Lépe tak pochopíte, jak jste dospěli ke svým stávajícím vztahovým vzorcem, a naučíte se, jak si svůj mozek účinně přeprogramovat.
jak funguje váš mozek ve vztazích.
Neuropsychologička a psychoterapeutka vám příjemným, vtipným a srozumitelným způsobem vysvětlí,