18. Sbohem svému "já"
17. Co se narodilo, zemře
16. Neexistuje dokonalá doba pro smrt
15. Pohled do zrcadla
14. Ani tu ani tam
13. Nalezení bezpečného útočiště
12. Soulad a rovnováha
11. Jak působí soucit
10. Přerušená láska
9. Zvládnutí života
8. Pohled na uvolnění
7. Probuzení mysli
6. Ztráta paměti
5. Kontinuita bez počátku
4. Jsme to, co si myslíme, že jsme
3. Mysl je kapitán lodě
2. Vzácný lidský život
1. Nekončící sbohem
Obsah:
Bez ohledu na věk se však můžeme před strachem a zmatkem chránit a připravovat se tak, abychom se přiblížili k závěrečné fázi života s moudrostí a sebedůvěrou.
Kniha se zabývá pomíjivostí a bolestmi, jež ji doprovázejí a otázkami lidských možností a omezení. Stáří a nemoc přinášejí s sebou specifickou formu utrpení, pro než, jak se zdá, nenabízí naše společnost mnoho možností.
"Stárnutí ve světle tibetského buddhismu."