Kniha vám pomůže pochopit sebe sama a zbavit se se sebedestruktivních způsobů chování, jež negativně působí na váš život. Nastiňuje příjemný způsob, jak dosáhnout pocitu štěstí, způsob který vychází ze zodpovědnosti a loajálnosti k sobě samému společně s chutí do života a přáním být všechno, co se v daném okamžiku rozhodnete být. Je to jednoduchý přístup založený na zdravém rozumu, jenž vede k plnému, efektivnímu životu. Obsah: Osobní prohlášení 1. Jak se starat sami o sebe 2. První láska 3. Nepotřebujete ničí souhlas 4. Zbavit se zátěže minulosti 5. Zbytečné emoce: provinilosti a úzkost 6. Vzhůru do neznáma 7. Překonávání konvencí 8. Past spravedlnosti 9. Skoncujte s okolky - teď hned 10. Vyhlašte svou nezávislost 11. Rozloučení se zlostí 12. Portrét člověka, který se zbavil bludů