Vysvětluje jaký význam mají sny pro prožití zdravého a plnohodnotného života.
Autor přibližuje čtenářům metody práce se sny a výkladem snů, které mohou vést k pochopení jejich smyslu, k porozumění snovým obrazům a symbolům.

Doplňuje příklady dvou konkrétních snových sérií a jejich interpretaci.