zvyklostí.
Tajemství spočívá kromě jiného i ve změně stravovacích
Co můžu dělat, abych zůstal zdravý?
Srozumitelnou řečí přistupuje mimo jiné i k diskuzi o cholesterolu, tucích a vláknině a odpovídá na otázku, kterou si klade mnoho lidi:
odbornice na dietetiku, která přednáší na Univerzitě Loma Linda v Kalifornii (USA) a prakticky působí na tamější univerzitní klinice.
MUDr. Julia Swarner,
Hovoří o mnoha důležitých faktorech, které ohrožují zdraví - a někdy i život -dnešního, tzv. "civilizovaným" způsobem žijlcího člověka.
Kniha přináší důležité informace, které Vám mohou pomoci zlepšit způsob výživy a vést tak k lepšímu zdraví.
Je bezpečně prokázá­no, že je to jedna z cest, kterou není možné opomenout.
Lze výživou předcházet nemocem?
- je skuteěně možné spolehlivě si udržet určitou hmotnost?
- člověk nemusí nutně zhubnout, když méně jí?
- dieta může vést k obezitě?
- na 30 procent všech onemocnění rakovinou je způsobeno špatnou výživou?
Víte, že
Ukazuje, co můžeme udělat, abychom zůstali zdraví.
Odbornice na dietetiku uvádí ve své příručce faktory, která nejvíce ohrožují zdravotní stav a mohou mít pro člověka vážné důsledky.