- budoucnost hubnutí" o nejnovější odborné studie, jež dodávají jejím závěrům hodnověrnost.
Autorka opírá stravovací plán s heslem "občasné hladovění
Díky jejím doporučením a receptům rozumně snížíte příjem potravy a posílíte své zdraví.
občasného půstu kombinovaného s konzumací chutných jídel, zajišťujících všechny potřebné živiny.
Její autorka, Amanda Hamiltonová, vytvořila na základě svých dlouhodobých zkušeností metodu
Spolehlivým protilékem na nejistotu by mohla být právě tato kniha.
Množství informací je často matoucí, některé rady si dokonce protiřečí.
Bezmála každý den se dovídáme o novém dietním režimu nebo doplňku stravy, který nás zbaví přebytečných kilogramů.
- záruka váhového úbytku i pevného zdraví
Převratná redukční dieta s občasným půstem a chutnou vyváženou stravou