Slovo shiatsu (čteno šiacu) je z japonštiny.

Šiacu znamená v překladu tlak prsty - je to japonská masážní technika, založená na východní léčební tradici a západní fyziologii a psychologii. Šiacu pracuje s akupunkturními dráhami a body za účelem obnovit přirozený tok vitální energie, a tak nastolit energetickou rovnováhu v těle.

Shiatsu se vyvíjelo z původních čínských masáží, po připojením poznatků ze západní lékařské anatomie a psychologie byla roku 1964 japonskou vládou tato metoda uznána za oficiální terapii pod jednoduchým názvem „shiatsu.“ Autor knihy praktikuje od počátku 70. let minulého století bojová umění a postupně se dostal až ke speciální terapii shiatsu. V knize seznamuje čtenáře nejen se základním tématem shiatsu, ale také s některými jeho technikami a zákroky, podle nichž si každý čtenář či zájemce může individuálně, na základě posouzení vlastní konstituce, doplnit mnohé ze své autoregenerace, terapeutického záměru nebo průběhu meditace.