A naučíte se přijímat a plně využívat to jediné, co máme - přítomnost.
Získáte nad časem kontrolu a schopnost prodlužovat ho tak, abyste si plnohodnotně prodloužili život.
porozumíte času - proč se nám zdá, že v různých situacích plyne rozličnou rychlostí, a že je to způsobeno naší myslí.
Cílem této pozoruhodné knihy jsou tři věci: