Autor se ale nezaměřuje jen na chemické složení potravin a další fyzikálně měřitelné vlastnosti, ale i na běžně neviditelné energetické hladiny, jejichž vliv mnozí podceňují. Vede čtenáře od hmotných sloučenin až k nejjemnějším oblastem.
Mezi nejdůležitější faktory, ovlivňující složení krve, patří výživa.
Pro mnohé bude možná překvapující "léčení ctnostmi". A přitom tyto metody jsou již dlouho známy a byly odedávna uživány mnoha osvícenými lékaři! K jejich porozumění je však nutné pochopit, jaký je skutečný účel naší krve a uvědomit si význam jejího správného složení i další souvislosti.
Také se seznámíte s méně známými léčebnými metodami, ktermi lze působit nejen na psychiku, ali i na samouzdravující mechanismy, ukryté hluboho v našem nitru.
K harmonizaci organismu je ale možné využívat i další metody, jako je užívání bylin a čerpání energie ze stromů. V této knize naleznete jednoduché a bezpečné návody k jejich provádění.
V vyrovnávání stresujících podnětů, které na nás v dnešním uspěchané době každodenně působí, lze využívat rozlučně metody: kromě správného stravovacího režimu a dosatečného příjmu vhodných tekutin je důležité i správné dýchání, odpovídající pohybová aktivita a další běžně prováděné úkony.