Cesta ke zdraví a vnitřní vyrovnanosti. Proč stárne, touží člověk vědět už od nepaměti. Všichni žijeme stále v představě, že záhada fenoménu stárnutí není rozřešena. O to zajímavěji se jeví předložená studie, ve které ozřejmuje, že se jí podařilo pravou podstatu stárnutí rozkrýt už před mnoha lety. Popisuje své osobní střetnutí s pochody stárnutí a houževnatý boj s přírodními silami a zákony, který svedla, aby jim jejich tajemství odebrala. Empirické výsledky, poznatky a poznání o fenoménu stárnutí obracejí pozornost čtenáře do částečně nečekaného směru, dále se nabízejí odvážná nahlédnutí do ještě málo probádaných oblastí a tajů lidského organismu. Podané objasnění procesu stárnutí je ještě pozoruhodnější pro všechny, kteří se zabývají touto prapůvodní životní otázkou. Každý, koho zajímají způsoby, jak sestupným procesům odolávat systematicky a komplexně, koho zajímá otázka prodloužení mládí a udržení síly a zdraví do vysokého věku, nebo kdo hledá oporu a pomoc při zvládání životní zátěže a cestu k lepší vnitřní rovnováze, vyrovnání a životní pohodě, obdrží jistě hodnotné informace. Vědecké obci se nabízejí nové podněty k urychlení definování fenoménu stárnutí.