Pozoruhodné knihy - internetové knihkupectví
KNIHY PRO VÁS SHÁNÍME, VYKUPUJEME A ZASÍLÁME KAMKOLIV

Přihlášení - Registrace

Pozoruhodné knihy Dárkové předměty Obchodní podmínky Kontakt


Mindfulness fit na těle i na duši - úvod do základů Mindfulness

Mindfulness fit na těle i na duši - úvod do základů Mindfulness
Novinka

Rok vydání:2018
Vydavatelství:Omega
ISBN:978-80-255-1052-0
Stran:64
Skladem:ano
Kategorie:Jóga
Emoce, podvědomí, sebepoznání
Meditace, mystika
Kód:B32268


Sleva 7% - z ceny 179,00 Kč s DPH
Nová cena 166,00 Kč s 10% DPH


kusů


Máte někdy pocit, že jen přežíváte, ale vlastně pořádně nežijete? Že den plyne kolem vás, zatímco vy jako byste jeli takřka bez ustání na autopilota? Naše hektické tempo přeplněné prací, společenskými povinnostmi či starostmi o domácnost nás často nenechá si vychutnat prosté radosti všedního dne.

Mindfulness: Fit na těle i na duši je praktickou příručkou určenou k tomu, aby vás naučila na chvilku se zastavit a vnímat svět plnými doušky. Přináší vám základní informace o technikách mindfulness a zcela jednoduchá cvičení, jejichž ambicí je obohatit aktivity vašich všedních dnů a ukázat vám, jak si vychutnat kouzlo přítomného okamžiku.

Sdílet na Twitteru Sdílet na Facebooku