Pozoruhodné knihy - internetové knihkupectví
KNIHY PRO VÁS SHÁNÍME, VYKUPUJEME A ZASÍLÁME KAMKOLIV

Přihlášení - Registrace

Pozoruhodné knihy Dárkové předměty Obchodní podmínky Kontakt


Meditace pro zdraví praktický průvodce pro zvládání bolesti, nemocí a stresu pomocí všímavosti

Meditace pro zdraví praktický průvodce pro zvládání bolesti, nemocí a stresu pomocí všímavosti
Novinka

Dr. Danny Penman, Vidyamala Burch
Rok vydání:2015
Vydavatelství:Grada Publishing
ISBN:978-80-247-5619-6
Stran:208
Skladem:poslední kusy
Kategorie:Meditace, mystika
Léčení nemocí, diagnostika, etikoterapie
Léčení přírodními prostředky, herbáře
Životní styl, výživa, kuchařky
Kód:003078
Podobné knihy:1000 bylin
Islám
Téměř vše o Vollově metodě (elektroakupunktury)
Průvodce čínskou medicínou


Sleva 12% - z ceny 349,00 Kč s DPH
Nová cena 307,00 Kč s 10% DPH


kusů
BOLEST, UTRPENÍ A STRES MOHOU BÝT NESNESITELNÉ – ALE NEMUSÍ TOMU TAK BÝT Kniha „Meditace pro zdraví“ přináší soubor jednoduchých cvičení, která můžete využít v běžném životě ke zmírnění chronické bolesti, utrpení a stresu, jež souvisejí s nemocí. Klinické testy ukazují, že meditace všímavosti může být stejně účinná jako analgetika předepsaná lékařem a může podpořit přirozené uzdravování těla. Všímavost může rovněž zmírnit úzkost, depresi, podrážděnost, vyčerpání a nespavost, které jsou důsledkem chronické bolesti a nemoci. „Meditace pro zdraví“ vychází z jedinečného meditačního programu, který sestavila Vidyamala Burch, aby se sama vyrovnala s obrovskou bolestí způsobenou poraněním páteře. Tento program, který se vyučuje v organizaci Breathworks ve Velké Británii a v pobočkách po celém světě, již pomohl statisícům lidí vyrovnat se s bolestí, nemocí a stresem. Základem této knihy je osmitýdenní program, který zabere pouhých 10 až 20 minut denně. Budete překvapeni, jak rychle začne vaše utrpení mizet a místo něj v sobě budete vnímat hlubokou lásku k životu. Dr. Danny Penman je investigativní novinář a držitel několika ocenění. V minulosti pracoval pro BBC a pro časopisy New Scientist a Independent. V současné době píše články pro deník Daily Mail. Je spoluautorem bestselleru Všímavost - Jak najít klid v uspěchaném světě a přes 30 let se intenzivně věnuje meditaci.

Vidyamala Burch je zakladatelkou Breathworks, mezinárodně uznávané organizace, jejíž školitelé propagují v patnácti zemích světa metodu "mindfulness" ("všímavost"). Je autorkou knihy Living well with pain and illness (Jak žít s bolestí a nemocí). Organizace Breathworks vznikla díky osobní zkušenosti, kterou má Vidyamala s využíváním metody všímavosti a meditace ke zvládání vlastní chronické bolesti.

Sdílet na Twitteru Sdílet na Facebooku