Stravování podle tělesného typu
Poměr tuků a proteinů na Marsu a Venuši
Zdravý vztah k jídlu
Dietu nechte klidně plavat
Marťani a Venušanky reagují na stres odlišně
Testosteron a oxytocin: hormony pohody
Endorfiny jsou z nebe
Serotonin z Venuše
Dopamin je z Marsu
Cesta za řešením pro Mars a Venuši
Diety a tělesná cvičení - řešení pro Mars a Venuši
Obsah:
Tato moudrá kniha nás naučí vzájemnému porozumění a životní vyváženosti.
Ač se to zdá neuvěřitelné, ale to, co jíme a jak zacházíme se svým tělem ovlivňuje naše partnerské vztahy. Něco jiného posiluje muže a něco jiného potřebují ženy. Žena potřebuje dostatečnou hladinu serotoninů a muž dopaminů.
Co by měli jíst muži, aby byli činorodí a měli chuť aktivně vyjadřovat lásku?
Co ve stravě nemají opominout ženy, aby byly šťastné a vyrovnané?