od roku 1987 působí jako učitel jógy pro děti a také pořádá kurzy pro učitele, vychovatele, fyzioterapeuty, psychoterapeuty, učitele jógy a všechny, kteří chtějí cvičit s dětmi jógu.
Thomas Bannenberg
- posílit imunitu a uzdravit tělo
- zlepšit koncentraci a paměť
- odstranit nechuť k učení
- soustředit pozornost na to, co je podstatné
- uvolnit se a překonat strach, zbavit se úzkostí
- najít vyrovnanost a sebedůvěru
V knížce najdete cviky, které vašim dětem pomohou
Vy sami nemusíte jógu umět - každý cvik v této knize je vysvětlený pomocí textu a obrázku tak jasně, že ho lehce zvládnete spolu se svými 5-10letými dětmi.
K tomu všemu je cvičení jógy pro děti veliká zábava, tak proč to nezkusit?
Pomáhá při zvyšování celkové odolnosti organismu.
Dělá ho ohebnějším, pružnějším, pomáhá při nápravě vadného držení.
Správně prováděná jóga podporuje zdravý tělesný vývoj, rozvíjí tvořivost, představivost, soustředění a pomáhá lepšímu poznání sebe i druhých. Cvičení jógy je balzám i pro tělo.
Naučte je dětskou jógu!
Chcete, aby se vašim dítkům dařilo po všech stránkách lépe - aby byly zdravější, silnější, vyrovnanější, sebevědomější a aby jim šlo lépe učení?