Pozoruhodné knihy - internetové knihkupectví
KNIHY PRO VÁS SHÁNÍME, VYKUPUJEME A ZASÍLÁME KAMKOLIV

Přihlášení - Registrace

Pozoruhodné knihy Dárkové předměty Obchodní podmínky Kontakt


Buddhova kniha o stresu

Buddhova kniha o stresu
Joseph Emet, Thich Hhat Hanh
Rok vydání:2014
Vydavatelství:Beta
ISBN:978-80-7306-600-0
Stran:328
Skladem:poslední kusy
Kategorie:Meditace, mystika
Náboženství a mytologie
Psychologie, psychoterapie, psychiatrie
Kód:008043
Podobné knihy:O lásce - láska obohacuje každého
TAO věčný princip
Bible ve světle mystiky 2 Evangelium sv. Matouše, Evangelium sv. Lukáše, Evangelium sv. Marka
Skrytá harmonie rozpravy o zlomcích Herakleitových Autor
Fyziologie mysli


Sleva 7% - z ceny 249,00 Kč s DPH
Nová cena 232,00 Kč s 10% DPH


kusů

Autor je žákem proslulého buddhistického mistra Thich Nhat Hanha.
Joseph Emet ukazuje, jak prostřednictvím bdělé pozornosti a meditace snižovat hladinu stresu, žít bděle a vědomě a nacházet tak konstruktivní řešení každodenních problémů.
Máme totiž možnost volby - nejsme otroky událostí, a dokonce ani svých návyků či automatických myšlenek - ty můžeme změnit.
Nemá smysl trápit se tím, co je mimo naši kontrolu, a na druhou stranu je dobré investovat energii do pozitivního řešení věcí, jež ovlivnit dokážeme.
Každý člověk reaguje na náročné a stresující situace jinak, vždy je však důležité uvědomit si, co můžeme a nemůžeme ovlivnit.

Sdílet na Twitteru Sdílet na Facebooku