300 rad, tipů, námětů, nápadů pro první rok života dítěte najdete seřazené v oddílech V porodnici, Když jsme přišli z porodnice, Výživa, Péče o pokožku, Spánek, Jak cvičit s novorozencem a kojencem, Masáže kojenců, Imunita a očkování, Vozíme a nosíme, Hračky a hry, Plavání a saunování, Každodenní strasti (i radosti), Pozor na úrazy, Nemoci a postižení. Publikace je doplněna přehledem knih, které mohou rodičům pomoci, a užitečnými kontakty. Rady lékařů, fyzioterapeutů, psychologů, ale i zkušených maminek jsou většinou vybrány z posledních deseti ročníků časopisu Děti a my, jsou lektorovány dětskou lékařkou a doplněny autorčinými vlastními zkušenostmi. Kniha je užitečná pro nastávající maminky a rodiče a vychovatele dětí do 1 roku.

Knihy, které vám poradí, a kontakty
Mateřská centra a kontakty
Nemoci a postižení
Úrazy
Každodenní strasti i radosti
Plavání a saunování
Hračky a hry
Vozíme a nosíme
Imunita a očkování
Masáže kojenců
Jak cvičit s novorozencem a kojencem
Spánek
Péče o pokožku
Výživa
Po příchodu z porodnice
V porodnici